[REZENSION] I Love Low Carb von Bettina Snowdown

[Rezensionsexemplar]

Inhalt:
Schlemmen Sie sich durch den Tag mit den besten Low-Carb-Rezepten. Genussvoll abnehmen war noch nie so einfach! Von köstlich belegten Frühstücksbroten über Zucchinipizza bis hin zur angesagten Poke-Bowl ist für jeden etwas dabei. Entdecken Sie die unglaubliche Low-Carb-Vielfalt und essen Sie sich fit, satt und glücklich!

Blick ins Buch gefällig? Hier geht’s lang! Weiterlesen

[REZENSION] Familienrezepte mit Fertig-Blätterteig von Christine Sinnwell-Backes und Timo Backes

[Rezensionsexemplar]

Familienrezepte mit Fertig-Blätterteig: schnell, gesund und lecker.
Das Kochbuch mit Rezepten für Große und Kleine. Gut kochen für die ganze Familie.

Inhalt:
Familienessen sind wunderbar – besonders, wenn es schnell und einfach geht und es allen schmeckt. Die Autoren dieses Buches haben alle Rezepte ihrem Familienalltag mit zwei Kindern (und vielen kleinen und großen Gästen) entnommen. Nun sind die beliebtesten Gerichte in diesem Kochbuch versammelt. Lassen Sie sich von der Vielfältigkeit von Fertig-Blätterteig überraschen und entdecken Sie die vielen tollen Gerichte.

Hier geht’s zur Rezension! → Weiterlesen

[REVIEW] MyProtein – Europas Nr. 1 Online-Shop für Sportnahrung und Fitness

Muskelaufbau, Definition oder Gewichtsabnahme… verfolgst du eines dieser Fitness-Ziele?
Meines ist definitiv Gewichtsabnahme, wobei ich immer noch darauf warte, dass es endlich mal „Klick“ macht 🙄 und sich der innere Schweinehund verzieht…

MyProtein [Werbung]Europas Nr. 1 Online-Shop für Sportnahrung und Fitness – hat es sich zum Ziel gemacht, den Ehrgeiz der Menschen auf der ganzen Welt zu wecken – unabhängig vom individuellen Ziel – indem MyProtein die beste Sporternährung für jeden zugänglich macht, auch für spezielle Ernährungsformen wie vegetarisch, vegan, milch- oder glutenfrei!
MyProtein produziert alles selber! So wird höchste Qualität  zu besten Preisen garantiert!

Klingt doch vielversprechend oder? Doch wurde auch mein Ehrgeiz geweckt? 🤔😅 Weiterlesen

[REVIEW] Do it yourself! #Einfach plastikfrei leben: Selbstgemacht statt gekauft von Charlotte Schüler

[REZENSIONSEXEMPLAR]

Inhalt:
Die beliebte Autorin Charlotte Schüler präsentiert in ihrem zweiten Buch mehr als 40 bebilderte Anleitungen für plastikfreie Produkte. Denn die nachhaltigsten Alternativen zu den verpackten Angeboten aus Supermarkt und Drogerie kann jeder ganz einfach selbst zu Hause herstellen.

Ihre vielseitigen DIYs decken alle Bereiche des Lebens ab und helfen dabei, den eigenen Alltag Schritt für Schritt plastikfreier zu gestalten. Ob Make-up, Shampoo, Bodylotion, Waschmittel oder Einkaufstasche: Die Autorin zeigt, wie sich ihre Ideen und Rezepte mühelos in die Tat umsetzen lassen.

Mit zusätzlichen Infokästen, praktischen Tipps sowie Checklisten aus den Bereichen Bad, Haushalt, Lebensmittel und Unterwegs hilft die Autorin ihren Lesern den Überblick zu behalten und ihre Ziele noch besser zu erreichen.

Nachhaltigkeit steht auch bei der Produktion des Buchs im Mittelpunkt. Das umweltfreundliche Apfelpapier wird aus Resten gewonnen, die bei der Saftherstellung entstehen. Bei der Papiergewinnung wird nur erneuerbare Energie verwendet und natürlich ist dieses Buch nicht in Plastik eingeschweißt. Weiterlesen

[REVIEW] Pilze selber züchten – Nichts leichter als das!

Auch wenn hier in Niederösterreich (momentan und Corona-bedingt) „nur“ mit Ausgangsbeschränkungen die Bewegungsfreiheit im öffentlichen Raum massiv eingeschränkt ist, so könnte es uns doch auch (noch) weitaus schlimmer treffen…

Eine Zeit in der man sich auf das Wesentliche besinnt – kein Luxus, kein Termindruck, keine Hektik,… Zeit für sich selber – Zeit für die Familie.
So bin ich auch froh darüber dass wir einen Garten haben, wo sich die Kinder austoben können. (Wo in wenigen Wochen auch wieder Gemüse und Obst nach und nach angebaut wird bzw. wächst und gedeiht.)
Dass wir auch einiges selber machen können – wie zB Brot oder Joghurt. Und dass wir nun auch selber Pilze züchten können!

So müssen wir nicht für jede „Kleinigkeit“ das Haus verlassen, sondern kommen auch so ein Weilchen ganz gut über die Runden.

Doch genug geschwafelt 😅 – euch interessiert höchstwahrscheinlich viel mehr wie man Pilze selber züchtet! Weiterlesen