Wer kennt das nicht? Man möchte ein paar Kilos verlieren oder einfach nur fiter und stärker werden. Doch das nächste Fitnessstudio ist zu weit weg oder kostet einfach zu viel Geld. Wie wäre es denn mit einem Fitnesstraining in den eigenen vier Wänden?
Mit bereits wenig Geld und Aufwand kann gestartet werden, wie zB mit (befüllten) Wasserflaschen als Hanteln, Thera Bändern, Fitness-DVDs (Aerobic, Zumba,…), usw.
Für jene die genügend Motivation und Ausdauer mitbringen, lohnt sich auch die Investition in Fitnessgeräte.
Ich bin zwar nicht immer motiviert zu trainieren, da ich allerdings meine Fitnessgeräte günstig erworben habe, hat es sich schon ausgezahlt.

Heute möchte ich euch meine neueste Errungenschaft für zu Hause vorstellen! Einen skandika fitness Vibrational Kettlebell vom MAX Trader Outdoor-Shop. Da ich von Kugelhanteln und Vibrationsgeräten bisher nur Gutes gehört habe, konnte ich einfach nicht anders und habe zugeschlagen, denn dieses Fitnessgerät vereint beides in einem.

Hast du auch das ein oder andere Fitnessgerät zu Hause?

HIER geht’s zur vibrierenden Kugelhantel! →

Die Vibrational Kettlebell kombiniert die ideale Hantel für funktionales Training mit den bewährten Vorteilen von Muskulationsimpulsen durch Vibration.

Diese Kugelhantel trainiert Muskelgruppen im ganzen Körper. Muskeln werden aufgebaut, Bänder & Sehnen gestärkt, die Koordination trainiert und das Herz-Kreislauf System optimiert. Durch die zusätzliche Vibration werden fühlbare und sichtbare Ergebnisse in kürzester Zeit erzielt.

Maße: 15,5 x 15,5 x 20,5 cm
Preis: 69 Euro (zzgl. Versandkosten)

Durch den Ein- und Ausschalteknopf kann mit Vibration und ohne trainiert werden.

Die Vibrationszeit beträgt 2 Stunden. Die Kugelhantel kann per Ladekabel wieder aufgeladen werden. Die Ladezeit beträgt 3,5 Stunden.

Das Gewicht der Hantel liegt zwischen 1 und 3,5 kg. Und kann durch das herausnehmen bzw. hinzugeben der Gewichte variiert werden.

Um das Training zu erleichtern, befinden sich in der Beschreibung einige Abbildungen zu Übungen. Um die Übungen vollkommen richtig auszuführen, empfiehlt es sich, sich diese von einem Profi zeigen zu lassen.

Mein Testergebnis:

Das Design der Kugelhantel gefällt mir sehr gut und besonders klasse finde ich, dass das Gewicht der Kugelhantel angepasst werden kann. Die Kugelhantel liegt sehr gut in der Hand.
Anfangs war das Training für mich etwas ungewohnt, da ich noch nie so richtig mit Hanteln geschweige denn mit Kugelhanteln trainiert habe. Doch wie bei so vielen Dingen, je öfters man es macht, desto besser bzw. leichter geht es einem von der Hand.
Durch das Zuschalten der Vibration ist das Training um einiges intensiver. Die Muskeln werden mehr beansprucht und man merkt, dass auch tiefer liegende Muskeln trainiert werden.
Ich trainiere nun schon einige Zeit mit dieser Kugelhantel mehrmals die Woche und ich kenne schon einen Unterschied zu früher → mehr Kraft!
Der skandika fitness Vibrational Kettlebell ist ideal für’s Work-out zu Hause und absolut empfehlenswert!
Zugegeben mit rund 70 Euro ist die Kugelhantel nicht ganz billig, doch die Vibrationsfunktion hat es einfach in sich und ist bisher einzigartig.
Schade nur, dass es für diese Kugelhantel keine zusätzlichen Gewichte gibt bzw. sie nicht in anderen Gewichtsklassen erhältlich ist.

→ GUT ←

http://shop.maxtrader.de/outdoor/